Бородавко оценил выступление Коростелёва в масс-старте на «Тур де Ски»
Главный тренер российской сборной по лыжным гонкам Юрий Бородавко подробно разобрал выступление Савелия Коростелёва в масс-старте на многодневке «Тур де Ски». По его словам, итоговый результат молодого лыжника лишь частично отражает реальный уровень готовности спортсмена в этот день.
Коростелёв завершил гонку лишь 64‑м, уступив победителю 21,4 секунды. На бумаге такая позиция выглядит провальной, однако Бородавко подчеркнул, что ключевым моментом стало падение на дистанции, которое выбило россиянина из борьбы за высокие места и привело к серьёзным временным потерям.
Тренер пояснил, что на старте масс-старта Коростелёв выглядел уверенно и активно включился в борьбу. По скорости и по движению он был способен держаться ближе к лидирующей группе, и до инцидента ничего не предвещало провала. Именно поэтому Бородавко считает, что без падения Савелий мог закончить гонку значительно выше в протоколе и с меньшим отставанием.
При этом специалист обратил внимание и на общее функциональное состояние подопечного. По словам Бородавко, в масс-старте у Коростелёва не было того уровня готовности и лёгкости в ходе, который он демонстрировал в классических гонках на этом же туре. Если в «классике» Савелий выглядел более собранным и свежим, то в данном старте не хватило и энергетики, и скорости на решающих отрезках.
Отдельно тренер отметил плотность результатов в гонке. Несмотря на то что Савелий занял место в шестом десятке, отрыв от лидера оказался относительно небольшим — чуть более двадцати секунд. Бородавко подчеркнул, что в таких условиях любое падение или заминка практически моментально отбрасывает спортсмена далеко назад по позициям, даже если по форме он не уступает соперникам.
По мнению наставника, масс-старт на этапах «Тур де Ски» — это всегда нервная, контактная гонка, где велика роль тактики, умения занимать правильную позицию в группе и избегать стычек. Для молодого лыжника подобные ситуации — важный опыт. Он учится не только сохранять скорость, но и «читать» гонку: предугадывать опасные моменты, вовремя перестраиваться и принимать решения в доли секунды.
Бородавко добавил, что падения и неудачные эпизоды — неотъемлемая часть карьеры любого гонщика, особенно на стартах с массовым выходом. Важно то, как спортсмен реагирует на такие обстоятельства. По его словам, для тренерского штаба сейчас важнее не сам факт 64‑го места, а анализ причин, по которым Савелий оказался в этой ситуации, и то, какие выводы будут сделаны к следующим стартам.
Тренер также напомнил, что «Тур де Ски» — многодневка с высокой нагрузкой, где одну отдельную гонку нельзя рассматривать в отрыве от всего цикла стартов. К концу серии сказывается накопленная усталость, воздействие разных профилей трасс и смены стилей. В таком формате стабильность и умение быстро восстанавливаться порой оказываются важнее разового «выстрела».
Коростелёв в этом сезоне рассматривается тренерским штабом как один из перспективных спортсменов, способных в ближайшие годы выйти на ведущие позиции в команде. Бородавко подчёркивает, что у Савелия хороший потенциал именно в дистанционных гонках и масс-стартах, а подобные неудачи должны стать стимулом для дальнейшей работы, а не поводом для разочарования.
С точки зрения подготовки, по словам специалиста, после таких гонок тренеры детально просматривают видео, анализируют прохождение отдельных отрезков, разбор падения и последующих кругов. Сопоставляются данные по пульсу, скорости, технике, а также психологическое состояние спортсмена в разные фазы дистанции. Всё это затем учитывается при корректировке тренировочного плана, выборе стартовой тактики и распределении сил.
В психологическом плане, отмечает Бородавко, важно не «зацикливаться» на одном неудачном старте. Внутри команды подобные выступления рассматриваются как рабочие ситуации. Коростелёва поддерживают, объясняют, что в плотной борьбе на уровне лучших лыжников мира один эпизод может перечеркнуть большую часть проделанной работы за гонку, но это не означает, что форма или потенциал спортсмена хуже, чем у соперников.
Тренер также подчеркнул, что плотность результатов свидетельствует о высоком уровне конкуренции. Когда десятки лыжников умещаются в разнице менее получаса, а порой и менее минуты, старт превращается в борьбу не только скоростей, но и характеров. В таких условиях на первый план выходят опыт, хладнокровие и умение сохранять концентрацию до последнего метра.
Говоря о различии между выступлением Савелия в классических гонках и в этом масс-старте, Бородавко обратил внимание на то, что у каждого спортсмена есть свои сильные и слабые стороны. Кто-то чувствует себя увереннее в классике, кто-то — в коньке. Задача тренеров — постепенно выравнивать этот баланс, чтобы гонщик был конкурентоспособен на любых дистанциях и в любом стиле.
Кроме того, специалист отметил влияние рельефа и профиля трассы. На одних этапах преимущество имеют мощные «горняки», на других — спортсмены с высокой скоростью на равнине и спусках. В масс-старте, где вся группа идёт плотно, любая ошибка в выборе траектории на спуске или неверный шаг в повороте может привести к падению и цепной реакции. Именно поэтому внимание к деталям техники и тактики сейчас выходит на первый план в работе с молодыми лыжниками.
По словам Бородавко, важно, что даже после падения Коростелёв не «выключился» из борьбы, а продолжал работать до финиша, стараясь минимизировать потери. Это характеризует его как бойца, который не опускает руки в сложный момент. Подобные качества, как считает тренер, зачастую оказываются решающими в карьере, когда дело доходит до больших турниров и сложных многодневных стартов.
В завершение Бородавко выразил уверенность, что этот масс-старт на «Тур де Ски» станет для Савелия полезным уроком. Анализ ошибок, работа над устойчивостью в группе и совершенствование физической готовности должны помочь Коростелёву выходить на старт следующих гонок более уверенным и подготовленным к любым поворотам борьбы.